Italiano: Sport: Artistici: (Bodybuilding Artistici )


In questa sección vengono inseriti i siti, in lingua italiana, che spiegano agli utenti le tecniche di allenamento ed alimentazione, al fine di ottenere la crescita muscolare, i siti ufficiali delle federazioni di bodybuilding, le pagine personali di culturisti (famosi e non) ed i siti dei fan club di bodybuilder famosi. Bodybuilding Artistici Sport Italiano.

Il culturismo o cultura fisica (in inglese bodybuilding, "costruzione del corpo"), è una disciplina che tramite l'allenamento con pesi e sovraccarichi ( resistance training ) e un'alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione corporea, quindi con l'aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo, dove le finalità sono estetiche piuttosto che competitive. (wikipedia)